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い・ろ・は・す（白州） vs イオン水

硬度 27mg/L と 56mg/L の違いを成分・採水地・口コミデータで徹底比較。

い・ろ・は・す（白州）
🇯🇵 日本

A:

い・ろ・は・す（白州）

コカ・コーラ

硬度 27pH 7
イオン水
🇯🇵 日本

B:

イオン水

ブルボン

硬度 56pH 9

数値で見る違い

🪨 硬度差: 29 mg/L（2.1倍の差）

⚗ pH差: 2.0

※ 同じ硬度カテゴリ（soft）の比較です

成分比較表

項目A: い・ろ・は・す（白州）B: イオン水
硬度 (mg/L)2756
pH79
カルシウム (mg/L)7.214
マグネシウム (mg/L)2.35.2
ナトリウム (mg/L)1115
カリウム (mg/L)0.90.7
価格 (円)100（540ml）99（500ml）
1Lあたり単価 (円)185198

採水地・地質の違い

A: い・ろ・は・す（白州）

南アルプス, 山梨県, 日本

水源: 立山連峰雪解け深層濁過水

B: イオン水

鶴岡市羽黒町, 山形県, 日本

水源: 出羽三山天然水（電気分解）

出羽三山の天然名水を採水地で直詰めし、電気分解によりアルカリイオン水に加工。ISO22000認証工場で製造。

どちらを選ぶべき？

日常飲用・赤ちゃんのミルク作り・料理に

推奨: い・ろ・は・す（白州）

硬度 27mg/L の方が軟らかく、素材の風味を邪魔しないため出汁文化と相性が良い

ミネラル感のある味わい・運動後の水分補給に

推奨: イオン水

硬度 56mg/L でカルシウム・マグネシウムを多く含む。発汗で失う電解質の補給にも

カルシウム・マグネシウムの摂取を意識する方に

推奨: イオン水

Ca 14mg/L + Mg 5.2mg/L で総ミネラル量が多い

A: い・ろ・は・す（白州） の詳細を見る →B: イオン水 の詳細を見る →

この比較ページについて

  • 水質データはメーカー公式発表値を MIZUNOMO データベースから取得しています
  • NONDA記録は MIZUNOMO ユーザーが投稿したレビューの集計で、リアルタイムに反映されます
  • アフィリエイト報酬の有無で表示順位や推奨は変動しません
  • 用途別の推奨は数値データに基づく一般的な目安であり、健康に関わる判断は専門家にご相談ください